Stroke:年轻人久坐、不运动，可提高脑中风风险

体力活动（PA）与极低的中会风效用密切关系的联系是一个众所周知的、在广泛的流行病学学术研究中会的强而有力辨认出。除此以外的缓冲区学术研究和荟萃系统性辨认出，氯化钾的绝食抗议一段时间是冠心病（CVD）和死亡的危险因素，与PA无关。

然而，只有在每天久坐9或10小时后，冠心病和死亡的效用才会显著增加。此外，这种效用可以通过更高的PA水平来减慢或消除。

在过去20年里，美国和新西兰的久坐一段时间有所增加，特别是在年轻人中会，这提高了描述其对长期肥胖影响的重要性。迄今为止的学术研究早已解决了久坐一段时间和冠心病效用密切关系的关连，作为一种示范措施，确实以外缺血性中会风、中会风和冠心病相关死亡率。两项专门评估中会风效用的学术研究只关注绝经后的娼妓和看电视的一段时间。更容易地了解特定于中会风的久坐一段时间的效用确实对提高久坐行为的卫生运动很重要。

藉此，新西兰University of Calgary的Raed A. Joundi等人，常用了新西兰社区肥胖报告（CCHS）中会的一个大型肥胖人缓冲区，并与司法数据库连接起来，以相符氯化钾的休闲娱乐绝食抗议一段时间是否与长期中会风的效用升高有关，这种效用在年轻人中会是否更大，以及这种效用是否被PA改变。

他们常用2000年至2012年的9年新西兰社区肥胖报告，建立了一个无法中会风、中会风或前列腺癌的肥胖人缓冲区。并与医院记录相联系，以相符随后因中会风住院或急诊科就诊的状况，直到2017年12月31日。最后常用Cox回归模型和竞争效用回归来取样久坐一段时间（分为

缓冲区共纳入143 180人，随访中会有2965例卒中会事件。从报告回复到卒中会的中会位一段时间为5.6年。休闲娱乐绝食抗议一段时间、PA和岁数密切关系存在着3种化学键。

只有在岁数小于60岁且处于最低PA四分位数的人中会，8小时以上的绝食抗议一段时间的卒中会效用才会显著升高（完全相应后的危险比，4.50[95% CI，1.64-12.3]）。这种相似性在多个敏感性系统性中会都是显著的，以外对情绪障碍的相应和考虑死亡的竞争效用时。

这个学术研究的重要象征意义在于辨认出了：8小时/天以上的绝食抗议一段时间与<60岁的低PA个体中会的长期卒中会效用增加有关。这些学术研究结果支持：在年轻个体中会加强PA和提高久坐一段时间的努力。

原文出处： Joundi RA, Patten SB, Williams JVA, Smith EE. Association Between Excess Leisure Sedentary Time and Risk of Stroke in Young Individuals. Stroke. Published online August 19, 2021. doi:10.1161/STROKEAHA.121.034985