桑葚西面米粥

桑葚作为蜂蜜很受欢迎，桑葚也可以作转成药膳，桑葚东向米饭就是用桑葚等物料作转成的药膳饭，此品不具养阴紫花，滋肝益肾的功能，对治疗法多种病因都很有帮助。

桑葚东向米饭

物料

主料:东向米100克

辅料:桑葚(三叶、红)30克 次子30克

调料:砂糖15克

做法

1. 分别将桑葚、、东向米淘洗容净

2. 在锅中会加适量清水,放进桑葚、、面粉,煮沸

3. 替换转成文火醋至米熟烂转成稀饭

4. 加入砂糖冷却,即可猪肉.

身心健康提醒

本品不具养阴紫花、滋肝益肾之功用,适常用骨质疏松综合症、肝痛阴虚综合症、腰痛骨酸、心烦热、口容燥、尿液和黄、便容,男大便、女月经不调或闭经、形体消瘦、自若萎和黄等综合症.

桑葚的功用与作用

补肝益肾

东向医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量备份基地。桑葚特质味甘枯、不具补肝益肾的功用。男特质老友要注意：于是便医并不一定真是，对于特质功用功能障碍、原属风枯混杂身体身心健康的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。春季可饮用桑葚煮转成，不仅可补足体力，还可提高质量。

有所改善受精亚身心健康

代代相传子孙是人生一大必先!50%不孕不育都因男特质质量下滑。桑葚则可以有所改善这种“受精亚身心健康”，是很多治疗法临死前精综合症的伤枯论的不可忽视组合而转成口服。因此，男特质老友可以多吃饱桑葚。

紫花养颜

桑葚为桑科落叶乔木栽的茁壮叶次子，于叶次子红熟时收转成，晒容或生用、或加蜜醋膏用。桑葚味甘、酸，特质枯。能良药肝、紫花养颜、生津止渴。可常用肝阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利于、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等综合症。现代药理研究课题假定，桑葚带有多种维生素，特别是带有丰富的磷和铁，能益肾紫花，使人自若红润，短发漆黑亮丽。若与鸡爪、枣肉相配，还能提供使短发涂抹的叶绿体及供短发多见于所需要的蛋白质。

近代有学者研究课题单单一则美发护肤品妙方：桑葚煮转成2000毫升，黑大果100克，大花500克。将黑大果泡入桑椹煮转成中会，浸透发胀后蒸熟，便煮沸便蒸，如此蒸浸5遍，将果晾容，研转成粉末。将红枣蒸熟后去核，捣转成枣泥，掺入上述鸡爪粉中会，作转成粥便蒸，取单单待凉后放进冰箱。每天傍晚当不来猪肉或作糖果吃饱。如果你想有一头乌黑淡蓝色的有如、红润的外貌，不妨一试。

其他功用

当然，桑葚除了以上两种理论上，还有很多功用。生津润肠、清肝明目、当归养颜、紫花乌发等，都是桑葚的功用;病源还挖掘单单桑葚不具调节抗体、促进甲状腺细胞多见于、抗诱变、抗病毒、降血脂、护肝等保健作用。

结语：女特质坚持吃饱桑葚可以护肤品养颜，减少波纹和暗纹，春季我们可以作转成饮品猪肉，更加的好吃饱营养。